Önismereti hétvége, Budapest

2019.02.23. szgabor1976
0 Comment
Calendar
Mikor:
2022.02.05. @ 10:30 – 2022.02.06. @ 17:30
2022-02-05T10:30:00+01:00
2022-02-06T17:30:00+01:00
Hol:
Online (Zoom) és Budapest
Önismereti Liget
Költség:
50.000 HUF
Kontakt személy:
Winkler Móni és Kiss László személyiségfejlesztéssel foglalkozó szakemberek.
Email
Egy izgalmas önismereti felfedező hétvégére invitálunk most Titeket, ahol a spiritualitás és a személyiségfejlesztés több módszerén keresztül kalauzolunk el önmagatok világába.
Az első nap kezdéseként a grafológia tudományába avatjuk be a résztvevőket, részletesen végigvesszük a betűk leírásának jelentéseit, kitérünk a térszimbolikára és az írásjegyek különböző változatainak jelentéseire. A jelenlévők egy szöveg másolása után maguk is nyomon követhetik az előadás során ismertetett írásjegyek jelentéseit a saját kézírásukon keresztül. A grafoterápia eszközeivel pedig ismertetjük, mit/miben érdemes változtatni az adott kézjegy leírásában, ha máshogyan szeretnénk viselkedni. Ezt követően a színtipológia rejtelmeit mutatjuk meg, végigvesszük az egyes színek jelentéseit a szerint, hogy miben erősítik a viselőjét és hogyan hatnak másokra, mert bizony a két hatás sokszor merőben eltérő. Egy „színes, játékos feladattal” pedig aktuális helyzetképet kapunk a személyiségünk jelenlegi viszonyulásairól.
A második napon egy különleges önismereti meditációval tovább mélyülünk a személyiségünk rétegeinek megismerésében, továbbá bemutatásra kerül a személyiség 3*3-as egyenlete is. Ezután az őszinteség felé vezető út részeként az emberi játszmák feloldásáról beszélünk, amit egy bemutató szimulációs feladat után a résztvevők maguk is kipróbálhatnak és alkalmazhatnak a gyakorlatban.
A két nap programjai együttesen, de akár külön-külön is látogathatók. Célunk, hogy egy olyan izgalmas kalandon vigyünk végig Titeket, ahol könnyedén tudjátok megélni a belső világotokkal való találkozást, megoldó kulcsokat kaphattok a problémák feloldásához, miközben játékos, ám mégis mélyreható eszközökkel mutatjuk meg önmagatok, valamint a világ működésének rejtelmeit, kölcsönhatásait.
TEMATIKA
ELSŐ NAP
1. Személyiségjegyeink beazonosítása a kézíráson keresztül – Játékos ismerkedés önmagunkkal a grafológia tükrében
  • A betűszimbolika rejtelmei, avagy, mit mutat a kézírásom?
  • Viselkedésjegyek beazonosítása és felismerése a kézjegyeink alapján
  • Hogyan hathatunk vissza a személyiségünk működésére – a grafoterápia eszközei
2. Életünk színekben – Hogyan hat a színek jelentése az életünkre?
  • Színtipológia és a színek hatása
  • A színek jelentése önmagunkra és másokra vonatkoztatva
  • Színes helyzetkép a személyiségünk viszonyulásairól
MÁSODIK NAP
1. Az önismeret alapjai: a személyiség 3×3-as felépítése
2. Önelfogadás, mint az önismeret kiindulópontja
  • A változáshoz vezető út első lépcsőkofa: amikor az elfogadás nem egyenlő a beletörődéssel, csupán a szembesülést segítő belső folyamat eredménye
  • Nyereségelmélet az (ön)elfogadásban
  • Átpozícionálás vagy változtatás – avagy hogyan ismerhető fel, hogy használjam-e máshogy az adott „nem tetsző” tulajdonságot vagy teljesen változtassam meg? – Gyakorlati feladat
3. Önismereti meditáció és a tapasztalatok feldolgozása
4. Álarcaink, szerepeink, mintáink felismerése és a változ(tat)ás lehetősége a Tranzakcióanalaízis és a játszmaelmélet alapján
  • Miért és mire használjuk a szerepeinket?
  • Bennünk dúló szerepkonfliktusok és az összeegyeztetés módjai
  • Szerepdinamikák feloldásának lehetőségei a gyakorlatban
Részvétel módja: online (Zoom programon keresztül) és személyes jelenléti lehetőség
Részvételi díj egy napra: 30.000 Ft/fő
Részvételi díj két napra: 50.000 Ft/fő
Online jelentkezés esetén kérjük, hogy a banki utalás kiegyenlítése teljesüljön legkésőbb a foglalkozást megelőző napig.
Érdeklődés és jelentkezés: info@winklermoni.hu vagy Messenger üzenet
Az önismereti hétvége előadói és foglalkozásvezetői: Winkler Móni és Kiss László személyiségfejlesztéssel foglalkozó szakemberek.