Életviteli tanácsadás

Bizonyára Veled is megesett már, hogy egy külföldi személy útbaigazítást kért Tőled, de olyan nyelven, vagy olyan akcentussal beszélt, hogy nem értetted. Nos, előfordul, hogy ezt érezzük a saját életünkben is. Megtörténnek az események, részesei vagyunk a pillanatnak, mégsem értjük igazán, mi is zajlik valójában körülöttünk, vagy bennünk. Más esetekben érezhetjük úgy, mintha összeesküdött volna minden ellenünk, vagy éppen csak képtelenek vagyunk továbblépni, elengedni, feldolgozni azt, ami fáj. Ezekben az élethelyzetekben sokat segíthet egy külső szakemberrel folytatott konzultáció, amely által megérthetjük az ok-okozati összefüggéseket, feloldást vagy megoldást nyerhetünk aktuális élethelyzetünkre.

Személyiségjegyeinket, viselkedésünket, életvezetésünket befolyásolja a genetika, tehát mindaz, amit materiálisan és lelkileg örököltünk. Hatással vannak rá a fogantatásunktól szerzett benyomásaink, tapasztalataink, a nevelés, valamint a közvetlen környezet mozgatórugói, ahova tartozunk. Egy probléma megértéséhez és megoldásához összefüggéseiben jó látnunk az életünket, az érzelmi érintettség következményeként azonban gyakran elkerüljük ezt, és az egész folyamat átlátása helyett túlságosan bevonódunk a részletekbe. A külső szakember segíti az érzelmi terhek lerakását, a fókuszpontok felállítását, valamint a lehetséges irányok meghatározását. 

Az életviteli tanácsadás folyamatát minden alkalommal a kliens és a tanácsadó együtt határozza meg, annak függvényében, mi az elérni kívánt cél. A konzultációk során feltárulnak a probléma hátterében lévő mozgatórugók, sémák, berögződések, ezek feloldási módozatai és a lehetséges erőforrások, amelyek által előrehaladni, vagy akár építeni is lehet. Nagyon fontos kiemelni, hogy a megbeszéléseken a tanácsadó nem dönt a kliens helyett, de hozzásegíti az ügyfelet az aktuális saját legjobb lehetőség kiválasztásához. A konzultációk időtartama hozzávetőlegesen 70-90 perc, a hatékonyság érdekében előfordul, hogy a kliens olyan gyakorlati feladatot is kap, amit a konzultációktól függetlenül, egyedül is végeznie érdemes (hívhatjuk ezt „házi feladatnak” is).

Az Életviteli tanácsadás során gyakran előforduló témák:

• Stresszkezelés, a lelki egyensúly megtalálása,
• Önszeretet és önbizalom problémák,
• Párkapcsolati és szexuális problémák,
• Munkahelyi konfliktusok kezelése,
• Nehézségek a családi kapcsolódásokban, gyereknevelés
• Egészségügyi problémák kezelése az életvezetésben
• Motivációs elakadások
• Időmenedzsment
• Karriertervezés, pályaorientáció
• Kommunikációs stratégiák kialakítása, tárgyalástechnika
• Személyes fejlődés igénye

Érdemes Életviteli tanácsadásra jönnöd, ha:

• készen állsz rá, hogy megoldást találj,
• vállalod a felelősséget a döntéseidért,
• hajlandó vagy elvárások helyett, nyitottan tekinteni az „új”-ra
• mersz szembenézni önmagaddal,
• eleged van már a terhek cipeléséből,
• szeretnél változni, változtatni

Az Életviteli tanácsadás aktuális díjszabása az Árak és szolgáltatások menüpontnál található.

A személyes megjelenés akadályozottsága esetén lehetőség van interneten keresztül történő konzultációra is. Ennek részleteiről e-mailben bővebb felvilágosítás kérhető.

Bejelentkezés, időpontfoglalás

Winkler Mónika személyiségfejlesztő szakember

Telefon: 0630-4358612

E-mail: info@winklermoni.hu